Joga a ajurvéda - prečo by ste ich mali spájať?

Hlavná túžba človeka – prežiť šťastný a plnohodnotný život – je podmienená tým, ako sa mu podarí dosiahnuť harmóniu tela, mysle a vedomia. Ako sa mu podarí nájsť pravé poznanie a realizovať najvyšší potenciál duše. Ak mu hľadanie a nachádzanie ide hladko, tak človek prakticky nezažíva žiadne druhy utrpenia. Prípadne len znesiteľné a časovo limitované utrpenie. Ak nehľadá, alebo hľadá nesprávnym spôsobom, tak zažíva utrpenie, na všetkých úrovniach – fyzické, citové, mentálne aj spirituálne.

Joga a ajurvéda vám dajú viac, než si myslíte

Joga a ájurvéda - božské dvojičky

Hlavná túžba človeka – prežiť šťastný a plnohodnotný život – je podmienená tým, ako sa mu podarí dosiahnuť harmóniu tela, mysle a vedomia. Ako sa mu podarí nájsť pravé poznanie a realizovať najvyšší potenciál duše. Ak mu hľadanie a nachádzanie ide hladko, tak človek prakticky nezažíva žiadne druhy utrpenia. Prípadne len znesiteľné a časovo limitované utrpenie. Ak nehľadá, alebo hľadá nesprávnym spôsobom, tak zažíva utrpenie, na všetkých úrovniach – fyzické, citové, mentálne aj spirituálne.

Tak ako tisícky rokov dozadu, aj dnes máme k dispozícii dva výnimočné nástroje, božské dvojičky – Jogu a Ajurvédu. Obe majú ten istý cieľ – odstrániť alebo eliminovať ľudské utrpenie. Aj keď ľudia na západe vnímajú jogu predovšetkým ako fyzické cvičenia – asány, jej hlavný význam je iný. Je zakódovaný v samotnom slove JOGA, čo značí zjednotenie, znovuspojenie. Individuálneho a kozmického vedomia.

O čom je pravá joga a ajurvéda?

Joga prostredníctvom svojich techník pomáha nastoliť rovnováhu v tele, mysli, emóciách a vedomí. Ponúka techniky na aktívnu prácu s tým, čo nazývame ľudský osud. Dáva nám konkrétne a overené nástroje ako prečisťovať telo a myseľ, aby sme predchádzali chorobám a nastolili v mysli mier a pokoj, ako východisko na zvládanie denných problémov. Dáva nám vedecký postup a overené techniky ako vyriešiť základné ľudské otázky vzťahu človeka a Boha.

Kým joga ponúka nástroje predovšetkým na prácu s mysľou a vedomím, tak ajurvéda dáva kompletné poznanie o prevencii a liečbe chorôb predovšetkým fyzického tela. Obe sú ale veľmi úzko prepojené a presahujúce sa, takže je zbytočné vytyčovať presnú hranicu medzi nimi. Ájurvéda sa nazýva aj „veda o živote“ alebo „božský manuál na používanie ľudského tela“. Obe – joga a ajurvéda sú také dokonalé, že po tisícročia ich existencie nevznikla žiadna potreba akýchkoľvek ich zmien.

Ajurvéda učí ako predchádzať chorobám a ako prinavrátiť zdravie chorým ľuďom. Učí nás ako žiť v súlade prírodnými cyklami a so svojou jedinečnou konštitúcou. Ak aplikujeme ajurvédske princípy do svojej jogovej praxe, môžeme dosiahnuť rovnováhu a harmóniu výnimočného typu. Kombinácia joga a ajurvédy je jednoznačne jeden z najlepších spôsobov, ako v dennom praktickom živote prežívať harmóniu tela, mysle a ducha. Obe majú jasné a jednoduché inštrukcie a jednoznačné výsledky. Ich účinky precítime okamžite.

Takže ak sa zaujímate o jogu, alebo ju praktikujete, pozrite sa aj na ajurvédu. Ak sa pokúšate praktikovať ajurvédu vo svojom živote, začnite sa zoznamovať aj s jogou. Ak zapojíte praktiky jogy a ajurvédy do vašich životov tak sa vám ľahko podarí viesť plnohodnotný, šťastný a zdravý život vo všetkých jeho aspektoch.

🌿 Škola Ajurvédy pomohla už viac ako 1000 ľuďom objaviť cestu k sebe samým. A teraz môže pomôcť aj vám – objavte celú ponuku vzdelávania a zmeňte svoj život.