page contents
top of page

Rýchlokurz varenia podľa ajurvédy

Spoznajte ajurvédske princípy varenia a premieňajte každodenné suroviny na jedlá harmonizujúce myseľ, telo i dušu. Liečivá filozofia ajurvédy má hlboké korene v Indii a platí pre ľudí na celom svete. Najstaršia medicína sveta sa stáva čoraz populárnejšia hlavne vďaka ajurvédskemu vareniu. Chcete žiť v plnom zdraví, s ľahkosťou a silnou životnou energiou až do vysokého veku? Prečítajte si rýchlokurz varenia podľa ajurvédy.


3 základné pravidlá jedenia v ajurvéde


Pred tým, ako sa dostaneme k jednotlivým potravinám, je dôležité poznať pravidlá, ktoré sú podstatou ajurvédskej liečby všetkých terapeutov. V ajurvéde rozlišujeme - KEDY JEME, AKO JEME A ČO JEME.